Headspace: Hướng dẫn thiền định
Headspace Guide to Meditation
Trạng thái: Hoàn Tất (8/8) Vietsub
Thể loại: Khoa Học, Tài Liệu
Đạo diễn: N/A
Diễn viên: Andy Puddicombe
Nội dung chi tiết
Headspace: Hướng dẫn thiền định
Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.